Respiratory health

Diterjemahkan oleh Norce Putri. 6th. RESET YOUR BAD HABIT . . Merokok mungkin adalah kebiasaan buruk nomor satu yang INGIN dihentikan banyak orang di awal tahun baru. Tidak ada efek baik dari merokok selain dari berbagai masalah kesehatan: kanker (nomor satu adalah kanker paru-paru), COPD (Chronic obstructive pulmonary disease, gangguan...

4th. RESET YOUR ENERGY - Diterjemahkan oleh Norce Putri. . . Banyak orang yang sering merasa kekurangan energi karena berbagai alasan. Kurang istirahat, stress, kurang nutrisi, kurang olahraga, daya tahan tubuh rendah, dsb dsb. Tahun baru adalah waktu yang tepat untuk me-reset energimu. Caranya? Tantang dirimu untuk rutin...

3rd. RESET YOUR LIFESTYLE - Diterjemahkan oleh Norce Putri . . Jaman sekarang, salah satu hal paling berbahaya yang mempengaruhi kesehatan kita adalah produk-produk yang dengan sukarela kita gunakan setiap hari tanpa pengetahuan apa yang tersembunyi di dalamnya. Dan tentu saja efeknya tidak seperti yang kita harapkan. . . Cara terbaik...